Запеканка из цветной капусты
19 февраля 2012 г. Администратор Просмотров: 3493 RSS
Детское меню » Овощные блюда » Детское меню - Овощные блюда
Детское меню » Овощные блюда » Детское меню - Овощные блюда
Нам потребуется:
цв. капуста - 1 кочан,
лук - 2 шт.,
молоко - 1,5 стакана,
слив. масло - 2-3 ст. ложки,
мука (или мелко толченые белые сухари) - 2 ст. ложки,
сыр - 150 г,
соль - по вкусу
Приготовление:
1. Цветную капусту отварить в подсоленной воде до полуготовности. Разобрать на соцветия и сложить в форму.
2. Лук мелко нарезать кубиками и обжарить в масле. Когда станет золотистого цвета, добавить муку, обжарить еще немного, потом влить молоко, довести до кипения и выключить.
3. Залить смесью капусту, посыпать натертым на терке сыром и убрать в предварительно разогретую духовку. Выпекать до золотистой корочки.
4. При подаче можно посыпать мелко нарезанной зеленью.
Проверено:
Еще записи по теме